Wstajesz rano, wychodzisz do pracy lub szkoły, jak każdy oczywiście a po powrocie zdajesz sobie sprawę, że tak naprawdę nie zrobiłeś nic co miałeś w planach.
- Jest już za późno to nie ma sensu.
- Jestem strasznie wykończony/ona.
- Zrobię to jutro.
Znasz te wymówki? A jednak wciąż dziwisz się, dlaczego twoja koleżanka ma zawsze czas na naukę i obowiązki a poza tym również na odpoczynek, wyjścia ze znajomymi i nie musi zarywać nocy.
Pomyśl na samym początku na co zawsze brakuje ci czasu. Zapewne znajdą się na tej liście rzeczy typu: posprzątanie łazienki, umycie okien.
A teraz zastanów się na co niepotrzebnie tracisz czas każdego dnia. Chwila, ale przecież zawsze ci go brakuje więc nie możesz go marnować to niemożliwe, co chwila coś robisz.
A jednak jest inaczej. Nie marnuj go na siedzenie i rozmyślanie o tym co będziesz robił/ła jutro, bo i tak ten plan może ulec zmianie i co wtedy? Lepiej pomyśl o tym co możesz zrobić teraz i koniecznie zaplanuj sobie 2 czynności na później. Po co bezmyślnie siedzieć i użalać się nad sobą. W ciągu dnia tracisz około 3 godzin na "nicnierobienie".
Ile czasu marnujesz na szukanie czegoś ciekawego w telewizji a w końcu nie wybierasz żadnego z kanałów.
Po co leżeć i słuchać muzyki tracąc tak około 1 godziny, kiedy można słuchać jej przez głośniki i robić w tym czasie to co mamy w planach. Znajdując takie proste rozwiązania zaoszczędzimy mnóstwo czasu a doba nie wyda nam się za krótka. Nie zapomnij jednak o przyjemnościach, żeby nie zatracić się w szybkim tempie życia. Jest to bardzo niezdrowe. Weekend zarezerwuj dla siebie i swoich potrzeb, wybieraj drobne prace, którymi się nie przemęczysz a sprawią ci przyjemność. Wyjdź na świeże powietrze, do kina, na siłownię, na imprezę, idź pobiegać, rozwijaj swoje zainteresowania, wyjedź gdzieś, bo gdy zaczniesz żyć zbyt szybko to trudno będzie ci się zatrzymać. A wiadomo do czego to prowadzi... Niezdrowe jedzenie, choroby itp. Nic miłego choć zaskakująca jest ilość osób, którym taki tryb życia odpowiada.
We wszystkich działaniach może pomóc organizer, kalendarzyk, tylko nie planuj wszystkiego co do minuty, może cię to tylko zniechęcić do działania i szybko zrezygnujesz.
I ostatnia rada: chwytaj mocno życie, bo jest krótkie, panuj nad nim i nie pozwól, by wymknęło ci się spod kontroli.
Powodzenia! :)
A wy jakie macie sposoby na zaoszczędzanie czasu?
Ile czasu marnujesz na szukanie czegoś ciekawego w telewizji a w końcu nie wybierasz żadnego z kanałów.
Po co leżeć i słuchać muzyki tracąc tak około 1 godziny, kiedy można słuchać jej przez głośniki i robić w tym czasie to co mamy w planach. Znajdując takie proste rozwiązania zaoszczędzimy mnóstwo czasu a doba nie wyda nam się za krótka. Nie zapomnij jednak o przyjemnościach, żeby nie zatracić się w szybkim tempie życia. Jest to bardzo niezdrowe. Weekend zarezerwuj dla siebie i swoich potrzeb, wybieraj drobne prace, którymi się nie przemęczysz a sprawią ci przyjemność. Wyjdź na świeże powietrze, do kina, na siłownię, na imprezę, idź pobiegać, rozwijaj swoje zainteresowania, wyjedź gdzieś, bo gdy zaczniesz żyć zbyt szybko to trudno będzie ci się zatrzymać. A wiadomo do czego to prowadzi... Niezdrowe jedzenie, choroby itp. Nic miłego choć zaskakująca jest ilość osób, którym taki tryb życia odpowiada.
We wszystkich działaniach może pomóc organizer, kalendarzyk, tylko nie planuj wszystkiego co do minuty, może cię to tylko zniechęcić do działania i szybko zrezygnujesz.
I ostatnia rada: chwytaj mocno życie, bo jest krótkie, panuj nad nim i nie pozwól, by wymknęło ci się spod kontroli.
Powodzenia! :)
A wy jakie macie sposoby na zaoszczędzanie czasu?









